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冷たい飲み物で歯がしみる？夏のオーラルケア対策ガイド
夏は冷たい飲み物やアイスが美味しい季節ですが、実はお口にとってトラブルが起こりやすい時期でもあります。本記事では、夏に増える「知覚過敏・虫歯・口臭」の原因と対策をわかりやすく解説。冷たいものを楽しむ工夫や、水分補給のポイント、夜の丁寧なケアまで、毎日のオーラルケアに役立つ情報を紹介します。さらに、忙しい方におすすめの天然由来成分入り歯磨き粉もご紹介。夏でも健やかなお口を保つヒントが満載です。
冷たい飲み物で歯がしみる？夏のオーラルケア対策ガイド
夏は冷たい飲み物やアイスが美味しい季節ですが、実はお口にとってトラブルが起こりやすい時期でもあります。本記事では、夏に増える「知覚過敏・虫歯・口臭」の原因と対策をわかりやすく解説。冷たいものを楽しむ工夫や、水分補給のポイント、夜の丁寧なケアまで、毎日のオーラルケアに役立つ情報を紹介します。さらに、忙しい方におすすめの天然由来成分入り歯磨き粉もご紹介。夏でも健やかなお口を保つヒントが満載です。
睡眠不足でもスッキリ目覚めたい！朝のコンディションを整えるインナーケアとは？
栄養不足が気になるけれど、朝は時間がなくてきちんとした食事がとれない…。そんな方にこそ知ってほしいのが「朝の栄養チャージ」の大切さです。カルシウムや鉄分などの栄養素を効率よく補うことで、睡眠不足の朝でもすっきり目覚め、1日のパフォーマンスが大きく変わります。この記事では、忙しい朝でも取り入れやすい栄養習慣と、おすすめの取り入れ方をご紹介します。
睡眠不足でもスッキリ目覚めたい！朝のコンディションを整えるインナーケアとは？
栄養不足が気になるけれど、朝は時間がなくてきちんとした食事がとれない…。そんな方にこそ知ってほしいのが「朝の栄養チャージ」の大切さです。カルシウムや鉄分などの栄養素を効率よく補うことで、睡眠不足の朝でもすっきり目覚め、1日のパフォーマンスが大きく変わります。この記事では、忙しい朝でも取り入れやすい栄養習慣と、おすすめの取り入れ方をご紹介します。
栄養不足の夏にぴったり！スーパーフード・モリンガの取り入れ方3選
夏は食欲が落ちやすく、野菜やビタミン・ミネラルが不足しがち。そんな時におすすめなのが、90種類以上の栄養素を含む“奇跡の木”モリンガです。沖縄県産・有機JAS認証100％のパウダーだから安心して毎日の食事にプラスできます。ヨーグルトやスムージーなどアレンジも簡単。
栄養不足の夏にぴったり！スーパーフード・モリンガの取り入れ方3選
夏は食欲が落ちやすく、野菜やビタミン・ミネラルが不足しがち。そんな時におすすめなのが、90種類以上の栄養素を含む“奇跡の木”モリンガです。沖縄県産・有機JAS認証100％のパウダーだから安心して毎日の食事にプラスできます。ヨーグルトやスムージーなどアレンジも簡単。
熱中症・夏バテの原因は塩分不足？低カリウム塩あめで安心の夏対策
暑さが続く季節、熱中症や夏バテ予防には「水分＋塩分」の補給が不可欠です。体にやさしい塩分補給のコツや、安心して食べられるおすすめアイテムをわかりやすくご紹介します。
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暑さが続く季節、熱中症や夏バテ予防には「水分＋塩分」の補給が不可欠です。体にやさしい塩分補給のコツや、安心して食べられるおすすめアイテムをわかりやすくご紹介します。
薬剤師が解説｜スキンケアって冷蔵庫で冷やしても大丈夫？
夏になると気になる「冷やしスキンケア」。冷やして使うことで毛穴が引き締まったり、火照りが落ち着いたりと、心地よさを感じる方も多い一方で、実はすべての化粧品が冷蔵保存に適しているわけではありません。この記事では薬剤師の視点から、冷蔵庫での保管が向いているスキンケアとそうでないものの違いを解説しつつ、夏の肌にぴったりな“冷やしオイル”の魅力と、安心して使える選び方についてご紹介します。
薬剤師が解説｜スキンケアって冷蔵庫で冷やしても大丈夫？
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アルコールフリーで除菌率99％以上！毎日のキッチン掃除が変わる「におい対策」の新常識
「除菌したいけど、アルコールや刺激の強い成分はできれば避けたい…」そんな声に応える、成分にこだわった除菌スプレー。アルコール不使用なのに除菌率99％以上を実現し、キッチンのにおいや雑菌対策にも◎。食品まわりや手肌にもやさしく、家族みんなで安心して使えます。
アルコールフリーで除菌率99％以上！毎日のキッチン掃除が変わる「におい対策」の新常識
「除菌したいけど、アルコールや刺激の強い成分はできれば避けたい…」そんな声に応える、成分にこだわった除菌スプレー。アルコール不使用なのに除菌率99％以上を実現し、キッチンのにおいや雑菌対策にも◎。食品まわりや手肌にもやさしく、家族みんなで安心して使えます。